
3 Darba virsmas pielāgošana
Plecu, roku un plaukstu ērtībai
Mainot ķermeņa stāvokli, iespējams, ir jāpielāgo darba virsma, lai iegūtu ērtu stāvokli pleciem, rokām
un plaukstām. Jūsu pleciem jābūt nolaistiem un elkoņiem jāatrodas ērtā stāvoklī ķermeņa sānos.
Apakšdelmiem, plaukstas locītavām un rokām jāatrodas taisnā, dabiskā stāvoklī. Darba virsmas,
tastatūras un rādītājierīces pielāgošanas iespējas ietekmē jūsu komfortu un produktivitāti.
PAREIZI: pielāgojiet darba virsmu tā, lai jūsu pleci būtu nolaisti un
plaukstu locītavas un plaukstas būtu taisnā, dabiskā stāvokli.
Plecu, roku un plaukstu ērtībai 7
Comentarios a estos manuales