HP ElitePad 900 G1 Base Model Tablet Manual de usuario descargar pdf (Pagina 20)

ÖNEMLİ: Araştırmalar, çocuklar dahil birçok bilgisayar kullanıcısının, görüşlerini

düzeltmedikleri için monitörlerinde bulanık şekiller gördüğünü ortaya çıkarmıştır. Net göremeyen

çocukların okuma becerilerinin bozulması daha muhtemeldir. Tüm bilgisayar kullanıcıları, bir göz

doktoruna düzenli olarak göz kontrolü yaptırmalıdır. Bazılarının gözlük kullanması, bazılarının

ise gözlük numaralarını güncellemesi veya bilgisayar kullanıma özel gözlük edinmesi gerekebilir.

●

Monitör yüksekliğini, başınız omuzlarınızın üzerinde rahatça dengeli durana dek ayarlayın.

Başınız öne uzanmamalı ve boynunuz herhangi bir açıyla rahatsız şekilde öne veya arkaya

eğilmemelidir. Ekranın ortasına bakarken gözleriniz, hafifçe aşağı doğru bakmalıdır.

Birçok kişi

monitörü üst satırdaki metin hemen göz hizasının altında kalacak şekilde konumlandırmayı rahat

bulabilirken, siz monitörü bu hizanın hafifçe yukarısına kaldırmanın boynunuz için çok daha

rahat olduğunu görebilirsiniz. Öte yandan, göz kuruluğu yaşamaya başlarsanız, monitörü göz

hizasının altına indirmek en iyi çözüm olabilir, çünkü ekranı daha aşağıya yerleştirince göz

kapaklarınızın büyük kısmı gözlerinizin yüzeyini kaplar. Başın arkaya eğilmesini önlemek için,

bazı çok odaklı lens kullanıcıları, monitörlerini çok aşağıya yerleştirerek içeriğe lenslerinin alt

kısımlarından bakmayı tercih etmekte, bazıları ise bilgisayar kullanımı için özel olarak

tasarlanmış gözlük kullanmayı seçebilmektedir.

DOĞRU Bazı çok odaklı lens kullanıcıları monitörlerini aşağıya

yerleştirmenin başlarını omuzları üzerinde rahatça dengede

tutmalarına yardımcı olduğunu görmektedirler.

YANLIŞ Monitörünüzün çok yüksekte olması, boynunuzun

herhangi bir açıda geriye doğru eğilmesine sebep olur.

İPUCU: Monitörünüzü yeterince yükseğe ayarlayamıyorsanız, ayarlanabilir bir kol veya monitör

yükseltici kullanmayı düşünün. Monitörü yeterince aşağıya ayarlayamıyorsanız, ayarlanabilir bir

monitör kolu kullanmayı deneyin.

ÖNEMLİ: Özellikle de bir göz rahatsızlığı hissediyorsanız, gözlerinizi kırpıştırmayı unutmayın.

İnsanlar gözlerini dakikada ortalama 22 kez kırparlar. Bunun farkında olmaksızın, monitöre

bakarken, bazı insanlar göz kırpmalarını dakikada yediye kadar indirirler.

●

Monitörün eğimini, yüzünüze dik olacak şekilde ayarlayın. Monitör eğiminin doğruluğunu kontrol

etmek için, görüntüleme alanının ortasına küçük bir ayna tutun. Gözlerinizi aynada görebiliyor

olmalısınız.

Yukarıdaki işlemleri her oturma ve ayakta durma pozisyonunda ve her hareket ettiğinizde tekrarlayın.

İPUCU: Belge tutucu kullandığınızda, monitörle aynı yüksekliğe yerleştirin ve neye bakacak

olursanız olun (ister belge tutucu ister monitör) doğrudan önünüze yerleştirin. Başınızın, boynunuzun

ve gövdenizin rahatlığı size yol göstersin.

12 Bölüm 4 Monitörünüzü ayarlama

1 2 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 ... 42 43

Sin comentarios

HP ElitePad 900 G1 Base Model Tablet Manual de usuario Pagina 20