HP ElitePad 900 G1 Base Model Tablet Manual de usuario Pagina 13

  • Descarga
  • Añadir a mis manuales
  • Imprimir
  • Pagina
    / 42
  • Tabla de contenidos
  • MARCADORES
  • Valorado. / 5. Basado en revisión del cliente
Vista de pagina 12
Kai išmoksite reguliuoti savo kėdę, keiskite tiesaus sėdėjimo ir sėdėjimo atsilošus padėtis, kad
išsiaiškintumėte, kaip sėdėti jums patogu. Kuri sėdėjimo laikysena ir kurie kėdės reguliavimo
nustatymai jums yra patogiausi ir padeda dirbti produktyviau, sprendžiate jūs.
Jūsų pasirinkta patogi laikysena, matyt, priklausys nuo atliekamos užduoties. Pavyzdžiui, rašant el.
laišką gali būti patogiau sėdėti atsilošus, o tiesiai sėdėti bus patogiau atliekant užduotis, kai reikia
dažnai naudotis dokumentais ar knygomis. Jei jūsų kėde naudojosi kitas asmuo, būtinai
sureguliuokite ją iš naujo, kad ji būtų patogi jums ir padėtų dirbti produktyviai. Įsitikinkite, kad po suolu
ar stalu galite laisvai judinti kojas.
Dažnai judėkite
Kad būtų patogiau ir galėtumėte dirbti produktyviau, reguliariai keiskite stovimą ir sėdimą padėtis.
Nelikite vienoje padėtyje ilgą laiką, nes dėl to galite pajusti tempimą ir diskomfortą raumenyse ir
sąnariuose. Reguliariai stebėkite savo kūną ir nuspręskite, ar jums reikia pajudėti. Kartais tereikia
pakeisti laikyseną; kartais reikia sureguliuoti įrangą; o kartais reikia atlikti abu veiksmus.
Dažnai judėkite 5
Vista de pagina 12
1 2 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 41 42

Comentarios a estos manuales

Sin comentarios