
Indholdsfortegnelse
1 Lad komfort være din guide .............................................................................................................................. 1
Mærk efter for ubehag, og juster for komfort ........................................................................................ 1
Indfør sunde vaner ............................................................................................................................... 2
Behageligt computerarbejde for børn ................................................................................................... 3
2 Justere stolen .................................................................................................................................................... 4
Lad dine fødder, ben, ryg og skuldre være din guide ........................................................................... 4
Bevæg dig ofte ..................................................................................................................................... 6
3 Justere dit arbejdsunderlag ............................................................................................................................... 7
Lad komforten i dine skuldre, arme og hænder være din guide ........................................................... 7
Når du skriver, peger eller trykker skal du mærke efter spændinger i hænder og fingre ..................... 8
4 Justere din skærm .......................................................................................................................................... 10
Mærk efter i hoved, hals og overkrop for komfort ............................................................................... 10
Justere to skærme .............................................................................................................................. 13
5 Brug af berøringsteknologi .............................................................................................................................. 14
Brug af en berøringsfølsom skærm og et all-in-one produkt .............................................................. 14
Brug af berøringsfølsom tablet ........................................................................................................... 16
6 Brug af bærbar computer ................................................................................................................................ 18
Lyt til din krop, især når du bruger en bærbar computer .................................................................... 18
7 Hold godt øje med børn, der bruger computere ............................................................................................. 19
En særlig bemærkning til forældre og lærere ..................................................................................... 19
8 Overvåge din sundhedsvaner og træning ....................................................................................................... 20
Måling af personlige toleranceniveauer og -grænser ......................................................................... 20
Bevarelse af helbred og form ............................................................................................................. 20
9 Elektrisk og mekanisk sikkerhed ..................................................................................................................... 21
Politik for produktsikkerhed og generelle procedurer ......................................................................... 21
Installationskrav .................................................................................................................................. 22
Generelle forholdsregler for HP-produkter ......................................................................................... 22
v
Comentarios a estos manuales