Turvallisen ja mukavan työympäristönopas
seisomaan esimerkiksi puhuessasi puhelimeen tai pitämällä neuvottelu kävellen kokoustilassaistumisen sijaan. Voit siis huolehtia mukavuudesta ja tuott
Mukavaa tietokoneen käyttöä lapsilleTässä oppaassa annetut suositukset koskevat kaikenikäisiä tietokoneen käyttäjiä. Aikuisten on useinopeteltava eroo
2 Tuolin säätäminenKuuntele jalkojen, selän ja olkapäiden tuntemuksiaTutustu tuolisi säätömahdollisuuksiin, jotta pystyt säätämään sitä eri pysty- ja
OIKEIN Säädä tuoli noja-asentoon kallistuskulmaa säätämällä ja käytä tarvittaessa apuna kaltevaa jalkatukea.3. Tarkista, onko tuolilla muita selkää tu
Kun olet oppinut käyttämään tuolin säätömahdollisuuksia, kokeile vaihtaa asentoa eri pysty- ja noja-asentoihin ja tunnustele, miten mukavalta mikäkin
3 Työtason säätäminenKuuntele käsien, käsivarsien ja olkapäiden tuntemuksiaAsennon vaihtamisen yhteydessä voi olla tarpeen säätää työtasoa, jotta sen
VÄÄRIN Älä lepuuta kämmeniä työtasoa vasten tai taivuta ranteita selvästialaspäin.VÄÄRIN Älä taivuta ranteita selvästi sisäänpäin.Noudata seuraavia ty
Seuraa kirjoittaessa, onko näppäimistön käyttötapasi kevyt vai raskas. Käytä mahdollisimman vähänvoimaa näppäinten painamiseen. Vältä turhaa sormien j
4 Näytön säätäminenHuolehdi pään, niskan ja ylävartalon mukavuudestaEi ole ainoaa oikeaa näytön asentoa, jota käyttämällä hyvä olo pysyisi koko kehoss
VÄÄRIN Älä kurota niskaa eteenpäin.VIHJE: Joissakin tietokoneissa zoomausta voidaan säätää pitämällä ctrl-näppäintä painettunaja rullaamalla hiiren vi
© Copyright 2014 Hewlett-PackardDevelopment Company, L.P.Tässä olevat tiedot voivat muuttua ilmanennakkoilmoitusta. Ainoat HP:n tuotteita japalveluja
TÄRKEÄÄ: Tutkimusten mukaan moni tietokoneen käyttäjä, kuten monet nuoret lapset,näkevät näytön sumeana, koska heillä on korjaamaton näkövirhe. Lapsil
Kahden näytön käyttöKäytettäessä kahta näyttöä on otettava huomioon monia sijoittamiseen liittyviä tekijöitä. Haluat ehkäyhden näytön suoraan eteesi j
5 Kosketusnäyttöjen käyttöKosketusnäytön ja monitoimituotteen käyttöKosketustekniikasta on paljon hyötyä, kun halutaan olla suorassa vuorovaikutuksess
OIKEIN Siirrä kosketusnäyttö käsivarren mittaa lähemmäs ja säädäkallistusta, jotta ranteet ovat suorassa asennossa.VÄÄRIN Koskettaminen ojennetulla kä
VÄÄRIN Älä kyyristy kosketusnäytön ylle ja jätä selkää irralleentuolin selkänojasta. Kosketustekniikalla toimivan taulutietokoneen käyttöKäytettäessä
OIKEIN Taulutietokoneen korkeussäädettävä lisävaruste voiparantaa niskan hyvinvointia. Kosketustekniikalla toimivan taulutietokoneen käyttö 17
6 Kannettavan tietokoneen käyttäminenKuuntele kehoa, varsinkin käyttäessäsi kannettavaatietokonettaKannettavan tietokoneen voi ottaa helposti mukaan m
7 Lasten tietokoneen käytön tarkkaseuraaminenErityishuomautus opettajille ja vanhemmilleOn tärkeää ohjata lapsia kohtuullisuuteen tietokoneen käytössä
8 Kuntoilun ja elämäntapojen seurantaYleiskuntosi voi vaikuttaa tietokonetyöskentelyn mukavuuteen ja turvallisuuteen. Tutkimusten mukaaneri terveysong
9 Sähköinen ja mekaaninen turvallisuusHP:n tuotteet on suunniteltu toimimaan turvallisesti, kun niiden asennus ja käyttö tapahtuutuoteohjeiden ja ylei
JohdantoTässä oppaassa kuvaillaan oikea työaseman asennustapa sekä ammatti- ja kotikäyttäjien,koululaisten ja matkatyöläisten hyvät ja terveelliset ty
kemialliset kaasut ja höyryt●Säteilymelu, ionisoiva säteily, lasersäteily, ultraäänet.Asentamista koskevat vaatimuksetHP:n tuotteet toimivat turvallis
IlmastointiTuotteessa olevat reiät ja aukot ovat tuuletusta varten. Niiden tukkiminen tai sulkeminen on kiellettyä,sillä ne varmistavat tuotteen luote
SuojapistotulppaJoissakin maissa tuotteen johdon suojaksi saatetaan lisätä ylijännitesuojalla varustettu seinäpistoke.Tämä on turvallisuusominaisuus.
Esineiden työntäminen aukkoihinÄlä työnnä mitään asiaankuulumattomia esineitä sisään tuotteen aukoista.Kannettavia tietokonetuotteita koskevat varo-oh
Lisävarusteet ja tarvikkeetLisävarusteiden ja tarvikkeiden asentaminen suojatuille alueille tulee jättää vain sellaisten henkilöidentehtäväksi, jotka
Varo-ohjeita sellaisia laitteita varten, joissa on ulkoisen TV-antennin liitäntäTämän osion yleisten varotoimenpiteiden lisäksi sinun tulisi noudattaa
3. Maadoituspinteet4. Maadoitusjohtimet (NEC-määräysten pykälä 810-21)5. Antennin purkausyksikkö (NEC-määräysten pykälä 810-20)6. Maadoituspinne7. Ant
Säännökset koskevat 1.8.1976 lähtien valmistettuja lasertuotteita. Yhdysvalloissa markkinoitavientuotteiden on pakko noudattaa näitä säännöksiä.Yhdenm
Nämä symbolit tarkoittavat, että laite saa virtaa useastavirtalähteestä.VAARA: Voit välttää sähköiskun aiheuttaman vamman riskin,kun irrotat kaikki vi
10 LisätietojaLisätietoja työtilan järjestämisestä sekä laite- ja turvastandardeistaon saatavilla seuraaviltaorganisaatioilta:American National Standa
iv Johdanto
Linnégatan 14SE-114 94 Stockholm, Swedenhttp://www.tcodevelopment.com32 Luku 10 Lisätietoja
HakemistoAakkuyksikkö 25antennin maadoittaminen 27asennot 6istuallaan 1nojaten 1seisoallaan 1asetukset 26Iistuma-asento 1Jjalkatuki 4Kkaksi näyttöä 13
Sisällysluettelo1 Panosta käyttömukavuuteen ...
Huoltoa edellyttävä vaurio ... 22Huolto ...
Laserturvallisuusvaroitukset ... 28CDRH-määräysten noudatta
1 Panosta käyttömukavuuteenKiinnitä huomiota epämukavuuteen ja säädä tarpeen mukaanKun käytät tietokonetta, teet samalla päätöksiä, jotka voivat vaiku
Comentarios a estos manuales