Sikkerhet og komfort-håndbok
konferanserom. Konklusjon: Du kan bevisst bevege deg for å ha det komfortabelt og være produktiv,eller du kan ubevisst henfalle til en ubekvem og mind
2 Justere stolenLa komforten for føtter, legger, rygg og skuldre være enledetrådFor å lære hvordan du skifter mellom opprette og tilbakelente stilling
RIKTIG Juster helningen for å lene deg bakover og bruk eventuelt en vinklet fotstøtte for å holde stillingen.3. Undersøk om stolen har ekstra ryggstøt
Når du vet hvordan du bruker stolens innstillingsmuligheter, kan du veksle mellom opprette ogtilbakelente stillinger mens du kjenner etter hva som er
3 Tilpasse arbeidsflatenLa komforten for skuldre, armer og hender være en ledetrådNår du veksler mellom ulike arbeidsstillinger, må du kanskje tilpass
FEIL Ikke hvil håndflatene på arbeidsflaten eller bøy håndleddene markertnedover.FEIL Ikke bøy håndleddene markert innover.Følg disse retningslinjene
Legg merke til om du bruker en tung eller lett berøring når du skriver. Bruk minst mulig kraft når dutrykker på tastene. Unngå å ha unødvendige spenni
4 Justere skjermenKjenn etter om hode, nakke og kropp har det komfortabeltDet finnes ikke én skjermplassering som sørger for at alle kroppsdeler har d
GALT ikke strekk nakken fremover.TIPS: På noen datamaskiner kan zoominnstillingen kan justeres opp og ned ved å holde nedectrl-tasten og rulle musehju
VIKTIG: Undersøkelser viser at mange datamaskinbrukere, inkludert små barn, ser uskarpebilder på skjermen fordi de har ukorrigerte synsfeil. Barn som
© Copyright 2014 Hewlett-PackardDevelopment Company, L.P.Informasjonen i dette dokumentet kanendres uten varsel. De eneste garantienefor HP-produktene
Justere to skjermerDet finnes flere forskjellige plasseringsalternativer når du bruker to skjermer. Du vil kanskje plassereen skjerm rett foran deg og
5 Bruke berøringsteknologiBruke en berøringsaktivert skjerm og alt-i-ett-produktBerøringsteknologi er fint når du skal samhandle direkte med objekter
RIKTIG Plasser berøringsskjermen nærmere enn en armlengdesavstand og juster vinkelen for å holde håndleddene nøytraltinnrettet.FEIL Berøring med utstr
GALT Ikke len deg frem over berøringsskjermen, slik at ryggen ikkestøttes av stolen. Bruke et berøringsaktivert nettbrettDet er spesielt viktig å kjen
RIKTIG Du bør kanskje forsøke et høydejusterbart tilbehør fornettbrettet av hensyn til nakken. 16 Kapittel 5 Bruke berøringsteknologi
6 Bruke bærbar PCLytt til kroppen, særlig når du bruker en bærbar PCFordi bærbare PCer er mobile, gjør de det enkelt å forflytte seg fra et sted til e
7 Følg nøye med på barns bruk avdatamaskinerEn spesiell merknad til foreldre og lærereDet er viktig å fremme moderasjon i barns bruk av datamaskiner.
8 Helse og treningKomforten og sikkerheten ved arbeid på datamaskiner kan påvirkes av din generelle helsetilstand.Undersøkelser har vist at en rekke h
9 Elektrisk og mekanisk sikkerhetHP-produkter er konstruert for å fungere på en trygg måte når de installeres og brukes i henhold tilproduktveiledning
Giftig røyk eller damp●StrålingStøy, ionisering, laser, ultralydbølgerInstalleringskravHP-produkter fungerer trygt når de brukes i henhold til nominel
InnledningDenne håndboken beskriver riktig oppsett av arbeidsstasjonen, sittestilling og gode helse- ogarbeidsvaner for datamaskinbrukere på jobb, hje
bord, vogner, sokler, stativ eller braketter som anbefales av HP, eller som selges sammen medproduktet.VentilasjonSpalter og åpninger i produktet er t
produktet. I tillegg må diameteren på lederen være minst 0,75 mm2 /18 AWG, og ledningen må væremellom 1,5 og 2,5 meter lang. Hvis du har spørsmål om h
Varme overflaterLa utstyrets interne komponenter og "hot-plug"-stasjoner avkjøles før du berører dem.FremmedlegemerIkke stikk fremmedlegemer
Tilbehør og ekstrautstyrInstallasjon av tilbehør og ekstrautstyr i områder med sikkerhetslås bør bare utføres av personer somer kvalifisert for å utfø
Forsiktighetsregler for produkter med tilkobling for ekstern TV-antenneI tillegg til de generelle forsiktighetsreglene som er beskrevet ovenfor, må du
AntennejordingDenne påminnelsen er tatt med for å gjøre kabel-TV-installatøren oppmerksom på Section 820-40 iNEC (National Electrical Code), som gir r
nasjonale standarder. Når det gjelder laseren, er utstyret i overensstemmelse med myndigheteneskrav til standarder for laserprodukter av klasse 1. Pro
Dette symbolet viser at det kan være fare for elektriske støt.Lukkede områder som er merket med disse symbolene, skalbare åpnes av en servicepartner.A
Dette symbolet angir forekomst av bevegelige deler som kanmedføre fysisk skade.ADVARSEL: Farlige bevegelige deler. Hold deg unnavifteblader i bevegels
10 Mer informasjonHvis du ønsker mer informasjon om tilpassing av arbeidsplassen og utstyrs- ellersikkerhetsstandarder, kan du henvende deg til disse
iv Innledning
Linnégatan 14SE-114 94 Stockholm, Sverigehttp://www.tcodevelopment.com32 Kapittel 10 Mer informasjon
StikkordregisterAadvarsellasersikkerhet 28overoppheting iii, 24sikkerhetssymboler 28antennejording 27arbeidsflate, retningslinjer 7arbeidsplassorganis
Innhold1 La komfort være en ledetråd ...
Skade som krever service ... 21Service ...
Lasersikkerhetsadvarsler ... 28Overholdelse av CDRH-fo
1 La komfort være en ledetrådUnngå ubekvemhet og søk etter komfortNår du bruker en datamaskin, kan du ta beslutninger som kan påvirke din komfort, hel
Comentarios a estos manuales