
3
Настройка рабочей поверхности
Комфорт – прежде всего: правильное положение рук,
кистей и плечей
Когда вы меняете позу, вам, возможно, понадобится отрегулировать рабочую поверхность так,
чтобы обеспечить максимально комфортное положение рук, кистей и плечей. Плечи должны
быть расслаблены. Держите локти близко к туловищу в удобном положении. Предплечья,
запястья и кисти рук должны находиться на одной линии, в нейтральном положении.
Правильная настройка рабочей поверхности, клавиатуры и
указывающего устройства крайне
важна для удобства и производительности работы.
ПРАВИЛЬНО: oбустройте рабочую поверхность так, чтобы ваши
плечи были расслаблены, а запястья и кисти рук были
прямыми и находились в нейтральном положении.
Комфорт – прежде всего: правильное положение рук, кистей и плечей
7
Comentarios a estos manuales