HP ElitePad 900 G1 Base Model Tablet Manual de usuario descargar pdf (Pagina 18)

Настройка монитора

Правильное положение головы, шеи и туловища

Не существует одного правильного положения монитора, которое было бы максимально

удобным для всего тела в целом. В течение всего дня следите за тем, чтобы рабочее

положение было комфортным для ваших глаз, шеи и плечей, и при необходимости меняйте

позу на более удобную. Положение монитора, масштаб изображения и уровень освещенности –

все это

важные факторы, которые ощутимо влияют на удобство и производительность вашей

работы. Например, если у вас пересыхают глаза, возможно, стоит на некоторое время опустить

монитор. Кроме того, старайтесь следить за тем, чтобы регулярно моргать. Если же глаза

быстро утомляются, увеличьте масштаб изображения, чтобы сделать объекты на экране

крупнее. Также попробуйте пододвинуть монитор ближе, убрать

источники света,

отбрасывающие блики, и как можно чаще давать глазам отдохнуть. Если вам постоянно

приходится наклонять голову, смотря вниз, и вы начинаете чувствовать дискомфорт в области

шеи, поднимите монитор повыше. Голову следует держать ровно и прямо, в удобном

положении. Кресло должно полностью поддерживать спину.

ПРАВИЛЬНО: голову следует держать ровно и прямо, в удобном

положении. Кресло должно полностью поддерживать спину.

Придерживайтесь следующих рекомендаций по настройке положения монитора.

●

Расположите монитор так, чтобы устранить блики и яркие отсветы. Старайтесь обустроить

рабочее место так, чтобы в поле зрения не было ярких источников света.

●

Расположите монитор непосредственно перед собой, чтобы для работы не требовалось

поворачивать шею и туловище.

Глава 4 Настройка монитора

1 2 ... 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 ... 45 46

Sin comentarios

HP ElitePad 900 G1 Base Model Tablet Manual de usuario Pagina 18