HP ElitePad 900 G1 Base Model Tablet Manual de usuario descargar pdf (Pagina 16)

FALSCH Stützen Sie Ihre Handächen nicht auf die Arbeitsäche und knicken Sie

Ihre Handgelenke nicht zu sehr ab.

FALSCH Biegen Sie Ihre Handgelenke nicht zu sehr nach innen.

Folgen Sie diesen Richtlinien für Arbeitsächen:

●

Legen Sie die Tastatur direkt vor sich, damit Sie Ihren Nacken und Oberkörper nicht verbiegen müssen.

●

Stellen Sie die Höhe der Arbeitsäche so ein, dass es angenehm für Ihre Schultern, Arme, Handgelenke

und Hände ist. Ihre Schultern sollten entspannt sein und Ihre Ellbogen bequem an den Seiten hängen.

Die Grundreihe der Tastatur (die Reihe mit dem Buchstaben „L“) sollte ungefähr auf Ellbogenhöhe sein.

Vergewissern Sie sich, dass die Höhe der Arbeitsäche nicht dazu führt, dass Sie Ihre Schultern

hochziehen.

●

Sie können bei der Arbeitsäche, sowie der Tastatur und dem Zeigegerät die Neigung eventuell genauer

einstellen, damit Ihre Unterarme und Hände auf einer Linie und Ihre Handgelenke gerade bleiben.

Vermeiden Sie das Abknicken oder Anwinkeln Ihrer Handgelenke wenn Sie tippen oder ein Zeigegerät

verwenden.

TIPP: Wenn es Ihnen schwerfällt zu tippen, wenn Ihre Handgelenke in einer geraden, neutralen

Position sind, ist es für Sie vielleicht angenehmer, eine Tastatur oder ein Zeigegerät mit alternativem

Design zu verwenden.

●

Wenn Sie eine Tastatur mit voller Breite verwenden und das Zeigegerät auf der rechten Seite liegt,

sollten Sie besonders darauf achten, dass die Haltung angenehm für Ihren Arm und Ihre Schulter ist.

Wenn Sie sich strecken müssen, um das Zeigegerät zu erreichen, mit dem Ellbogen fern von Ihrem

Körper, möchten Sie vielleicht eine Tastatur ohne Ziernblock in Erwägung ziehen.

●

Positionieren Sie das Zeigegerät direkt auf der rechten oder linken Seite, oder genau vor der vorderen

Kante der Tastatur. Wenn Sie eine Tastatur-Auageäche verwenden, stellen Sie sicher, dass sie breit

genug ist, um Platz für das Zeigegerät zu bieten.

●

Passen Sie die Höhe der Tastatur und die Auageäche des Zeigegeräts jedes Mal an, wenn Sie sich

bewegen. Wenn Sie stehen müssen Sie die Auageäche möglicherweise an die Höhe der Arbeitsäche

anpassen, abhängig von der Höhe Ihrer Absätze oder der Dicke Ihrer Schuhsohlen. Dies ist besonders

wichtig für Frauen, die verschiedene Arten von Schuhen tragen.

Überprüfen Sie Ihren Körper den ganzen Tag über auf Unbehagen oder Beschwerden und passen Sie Ihren

Körper und Arbeitsplatz an, um Ihren Komfort und Ihre Produktivität zu steigern.

8 Kapitel 3 Anpassen der Arbeitsäche

1 2 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 ... 44 45

Sin comentarios

HP ElitePad 900 G1 Base Model Tablet Manual de usuario Pagina 16