
користування комп’ютером з екрана найлегше читати символи висотою від трьох до
чотирьох міліметрів.
НЕПРАВИЛЬНО. Не витягуйте шию.
ПОРАДА. У деяких комп’ютерах масштабування можна регулювати, утримуючи клавішу
ctrl і водночас прокручуючи коліщатко миші або виконуючи жест масштабування на
сенсорній панелі.
ПРАВИЛЬНО. Відрегулюйте відстань до екрана, щоб чітко бачити текст на ньому.
●
Щоб визначити, яка відстань для вас буде комфортною, стисніть кулак і витягніть руку в
напрямку монітора. Його екран має розташовуватися біля кісточок пальців. Тримаючи
Правильне положення голови, шиї та тулуба
11
Comentarios a estos manuales