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SUGERENCIA: Cuando use un sujetador de documentos, colóquelo a la misma altura del monitor y

lo que quiera que esté viendo (el sujetador o el monitor) colóquelo directamente en frente de usted.

Deje que la comodidad de su cabeza, cuello y torso sea su guía

Ajuste de dos monitores

Hay varias opciones de colocación diferentes que puede considerar cuando usa dos monitores. Es

posible que quiera colocar un monitor directamente en frente de usted y el otro al lado. Si percibe

que está girando su cabeza y cuello para ver una aplicación en una pantalla colocada al lado durante

un período prolongado, pase la ventana de la aplicación a la pantalla que está directamente frente a

usted. Sólo las aplicaciones necesarias por períodos cortos deben verse en el monitor colocado al

lado.

Si usa los dos monitores por igual, puede considerar colocarlos de forma simétrica, uno ligeramente

a su izquierda y el otro ligeramente a su derecha. Tenga presente que, con esta configuración, su

cabeza siempre girará a un lado o al otro. Si experimenta cualquier molestia en su cuello, hombros o

espalda, puede cambiar la posición de los monitores para uno quede directamente en frente de

usted.

CORRECTO Al usar dos monitores, es posible que sienta que si coloca un

monitor directamente frente a usted y el otro al lado, su cuello y torso

estarán más cómodos.

INCORRECTO No gire la cabeza al lado durante períodos

prolongados.

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